История массажа насчитывает уже несколько десятков тысячелетий. За это время совершенствовались массажные приёмы, создавались разные системы. Но, с тех пор как массаж стал частью официальной медицины, оказались забыты некоторые правила, которые хорошо знали массажисты в древности. О них и пойдёт речь далее.

Массаж бывает общий, при котором воздействие осуществляется на всё тело пациента и частный, когда объектом воздействия является определённый участок тела. По способу воздействия, если не считать специфических типа "аппаратного" или "баночного", общий массаж можно разделить на четыре вида:
1. Глубокий массаж, при котором основное воздействие производится на мышцы, которые массажист особыми приёмами расслабляет, разминает, и даже иногда ухитряется почти отделить от костей, к которым они прикреплены.
2. Вибрационный массаж - "палсинг", при котором пациент испытывает от воздействия массажиста мягкое покачивание и вибрации, проходящие через весь его организм.
3. Лёгкий, или поверхностный массаж, при котором массажист воздействует на пациента лёгкими поглаживаниями и прикосновениями.
4. Бесконтактный, или энергетический массаж, при котором массажист воздействует на пациента только своей энергией, не прикасаясь к нему.

Глубокий массаж помогает при остеохондрозе, заболеваниях суставов, пневмонии, подагре, и других заболеваниях, а также значительно ускоряет реабилитацию после переломов и других травм. Однако, как ни парадоксально, но если речь идёт об общем оздоровлении, снятии нервного напряжения или усталости, то в этом случае значительно более действенными оказываются лёгкие прикосновения и поглаживания массажиста. Этот эффект связан с тем, что на кожном покрове человека имеется около 1500000 рецепторов - крошечных чувствительных нервных окончаний, которые зачастую способны различать тончайшие нюансы воздействия на них, но перестают реагировать, если порог их чувствительности превышен. Зная секреты воздействия на эти рецепторы, можно пробудить жизненные силы человеческого организма и стимулировать их, что и делает массажист. Эти же рецепторы ответственны за эротические ощущения и поэтому впечатления от такого массажа могут быть поистине волшебными - сеанс массажа может обострить ваши чувства до предела и окунуть вас в мир блаженства.

Хорошим средством для оздоровления является и палсинг, к достоинствам которого относится то, что его очень легко и быстро можно освоить и применять в семье, а для детей его можно превратить в забавную игру. В последнее десятилетие широкое распространение получил бесконтактный массаж, в котором производится накачка энергии от массажиста к пациенту путём произведения пассов, наложений рук и других подобных действий. Зачастую эффект бывает чуть ли не мгновенным, однако я бы не рекомендовал пользоваться таким методом оздоровления - также быстро и исчезают следы этого эффекта, а после окончания сеансов может следовать и ухудшение состояния. И это закономерно, так как при таком способе организм пациента настраивается не на использование своих энергетических резервов, а на "допинг" извне, своего рода паразитирование, и ещё неизвестно, какого качества энергию при этом он получает.

Однако следует знать, что энергетическое воздействие является неотъемлемым компонентом любого типа массажа, а не только бесконтактного, причём происходит это воздействие независимо от желания как массажиста, так и пациента. Просто так устроены люди: прикасаясь к кому либо мы воздействуем на него своей энергией и подвергаемся воздействию энергии того, к кому прикасаемся. Проще говоря, совершаем энергетическое взаимодействие, энергообмен.

Существуют закономерности взаимодействия энергий, которые следует учитывать как массажисту, так и пациенту. Мужские энергии друг другу антагонистичны, поэтому мужчина не должен массировать мужчину. Женские энергии друг к другу нейтральны, поэтому женщина женщину массировать может, но эффект будет куда менее выражен, чем если бы её массировал мужчина. Мужская и женская энергии взаимодополняющие, поэтому "разнополый массаж" является наиболее предпочтительным и даёт наилучший эффект. Мужчина является по преимуществу "отдающим энергию", а женщина - "принимающей". Поэтому в паре "массажист-пациент" важен баланс энергий, чтобы женщина не забрала у мужчины энергии больше, чем позволяют его энергоресурсы, чтобы его не нарушить, нужно соблюдать простое правило: женщина не должна быть старше мужчины, независимо от того, является она в этой паре массажисткой или пациенткой. Однако здесь необходимо сделать пояснение - имеется в виду всё же не календарный, а биологический возраст, и это правило не касается тех случаев, когда выполняется частный глубокий массаж продолжительностью не более 20 - 30 минут.

Кроме общих правил энергетического взаимодействия существует ещё и индивидуальная совместимость или несовместимость энергий между массажистом и пациентом, выяснить это можно слушая свои ощущения во время массажа и по своему состоянию после сеанса - если ощущения неприятны, и вместо приятного расслабления вы чувствуете усталость и опустошённость, то массажиста лучше сменить, каким бы хорошим специалистом он не был, пользы от сеансов не будет. Также следует знать, что если вы пришли на сеанс к массажисту, который до вас работал с тяжёлым пациентом, или у него было их достаточно, чтобы израсходовать свои энергоресурсы, то массажист их будет восстанавливать, подпитываясь от вас в процессе сеанса, причём делать это, естественно, абсолютно бессознательно. И в этом случае массаж вам может принести больше вреда, чем пользы.

Лучший вариант - иметь своего персонального массажиста, если вы женщина и, соответственно массажистку, если вы мужчина, причём вы должны быть единственным клиентом если не вообще, то хотя бы в день сеанса. Иметь личного массажиста или массажистку - удовольствие весьма дорогое, но вряд ли стоит расстраиваться, если вы не можете себе это позволить. Приёмы массажа освоить не так уж и трудно, это можно сделать на разного рода курсах и самостоятельно - книг сейчас на эту тему очень много. Научитесь делать массаж сами и научите этому своего спутника жизни - это невероятно обогатит и разнообразит вашу интимную жизнь и укрепит ваши взаимоотношения.

©Иванец Ю.В. Любое использование и копирование только с разрешения автора.

назад на статьи

***

Практический психолог Иванец Юрий Владимирович. Тел: (383)291-90-78,
Icq:407-255-474, E-mail

Пожалуйста, проголосуйте за мой сайт в каталоге НГС: